ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိမ္ငယ္ေနပါသလား?

ကိုယ္ကို သိမ္ငယ္ေစနဲ႔အခ်က္ကို စိန္ေခၚလုိက္ပါ လုပ္ရမွာေၾကာက္ေနတဲ့အရာေတြကိုမလုပ္သ၍ သင္ဘယ္ေတာ့မွာသင့္ကိုသင္ ယံုၾကည္လာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါဆုိ သူမ်ားႏွင့္ ယွဥ္ရင္ ကိုယ္က ေခါင္းငိုက္ၿပီး သိမ့္ငယ္ေနလိမ့္မယ္။ ဒါဆို စိန္ေခၚလုိက္ပါ … သတိၱေမြးၿပီး ရေအာင္ စိန္ေခၚလုိက္ပါ .. ဒါဆို တစ္ေန႔ သင္ဟာ လူ႔အလယ္မွာ ေခါင္းေမာ့ ရင္ေကာ့ ယံုၾကည္မႈ အျပည့္ႏွင့္ ရပ္တည္ႏုိင္မွာပါ… “အရင္မရခဲ့ဖူးတဲ့ အရာေတြကို လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ အရင္ကမလုပ္ဖူးတဲ့အရာေတြကိုလုပ္လုိက္ပါ။ Credit; MyJobs

​ေတြးၾကည္​့လိုက္​ပါ

​ အရာတစ္​ခုခု​ေၾကာင္​့ အခက္​ခဲ​ေတြ႐ွိလို႔ စိတ္​ပ်က္​​ေနၿပီဆိုရင္​ ကိုယ္​့အခက္​ခဲကို ဘာမွန္​းမသိတဲ့လူ​ေတြအ​ေၾကာင္​း ​ေတြး​ၾကည္​့လိုက္​ပါ။ အရိပ္​ခိုလံႈခြင္​့မ႐ွိတဲ့ ဘဝဖို႔ အားငယ္​​ေနၿပီဆိုရင္​ အရိပ္​ဆိုတာ ဘယ္​လိုအရာမ်ိဳးလဲမသိတဲ့ ဘဝ​ေတြကို ​ေတြးၾကည္​့လိုက္​ပါ။ ​ေပါက္​ျပဲ​ေနတဲ့ ​ေျခ​ေထာက္​ကိုၾကည္​့ၿပီး ဖိနပ္​မစီးလို႔ဝမ္​းနည္​းအျပစ္​တင္​​ေတာ့မယ္​ဆိုရင္​ ဖိနပ္​​ေတာင္​စီးခြင္​့မ႐ွိတဲ့ ဘဝ​ေတြကို​ေတြးၾကည္​့ပါ။ ရံႈးနိမ္​့သြားလို႔ ႀကိဳးစားခ်င္​စိတ္​မ႐ွိ​ေတာ့ဘူးဆိုရင္​ ႀကိဳးစားခြင္​့မ႐ွိတဲ့ဘဝ​ေတြကို ကိုယ္​ခ်င္​းစာၾကည္​့လိုက္​ပါ။ လူတိုင္​းႀကိဳးစားခြင္​့႐ွိတယ္​ဆိုၾက​ေပမယ္​့ ႀကိဳးစားခြင္​့႐ွိမွႀကိဳးစားလို႔ရတဲ့ဘဝ​ေတြ႐ွိတယ္​ ကိုယ္​့ပိုင္​ဆိုင္​ထားတဲ့ဘဝကို​ေလးစားပါ ကိုယ္​့ကိုယ္​ကို မ​ေလးစားသ​ေရႊ႕ ဘယ္​သူကမွမင္​းကို​ေလးစားမွာမဟုတ္​ဘူး။ ​ေရဘူးထဲက ​ေရတစ္​ခြက္​​ေရာ့သြားရံုနဲ႔ ​ေရဘူးရဲ႕တန္​ဖိုးမ​ေလ်ာ့သြားဘူး ဘဝမွာ ဆံုးရွံဴ းမႈတစ္​ခု​ေလ်ာ့သြားရံုနဲ႔ ဘဝ မပ်က္​သြားဘူး။ ဘာမထီဘြား…အ​ေတြးစာစု​ေလးမ်ား 

ဘယ္သူသိႏိုင္မလဲ ?

လယ္သမားအိုၾကီးတစ္ေယာက္မွာ သူ႔လယ္ကို ထြန္ယက္ေပးဖို႔ ျမင္းအိုၾကီးတစ္ေကာင္ရွိပါတယ္..။ တစ္ေန႔မွာ သူ႔ျမင္းၾကီးဟာ ေတာင္တန္းေတြရွိတဲ့ဘက္ဆီကို ထြက္ေျပး သြားပါေလေရာ..။ အဲဒီ့ေတာ့ လယ္သမားၾကီးရဲ႕ အိမ္နီးခ်င္းေတြက လယ္သမားၾကီး ကံဆိုးလိုက္တာဆိုျပီး သနားေနၾကသတဲ့ …။ လယ္သမားၾကီးက “ကံဆိုးတာလား? ကံေကာင္းတာလား? ဘယ္သူကသိမွာလဲ?” လို႔ေျပာသတဲ့ …။ တစ္ပတ္ေလာက္လဲၾကာေရာ ျမင္းအိုၾကီးဟာ တျခားျမင္းရိုင္းအုပ္ၾကီးကို ေခၚလာျပီး ျပန္ေရာက္လာသတဲ့ …။ အဲဒီ့အခ်ိန္လဲက်ေရာ အိမ္နီးခ်င္းေတြက လယ္သမားၾကီးရဲ႕ ကံေကာင္းမႈကို ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ျပဳၾကျပန္တယ္ …။ လယ္သမားၾကီးကေတာ့ “ကံဆိုးတာလား? ကံေကာင္းတာလား? ဘယ္သူကသိမွာလဲ?” လို႔ပဲ ေျပာသတဲ့ …။ ရက္နဲနဲလည္းၾကာေလေရာ …။ လယ္သမားၾကီးရဲ႕သားဟာ ျမင္းရိုင္းေတြကိုယဥ္ပါးေအာင္ လုပ္ရင္းနဲ႔ တစ္ေကာင္ကို တက္အစီးမွာ ျပဳတ္က်ျပီး ေျခေထာက္သြင္သြင္က်ိဳးသြားပါေလေရာ …။ အားလံုးကေတာ့ ကံဆိုးလိုက္ေလျခင္းဆိုျပီးေတြးသတဲ့ ..။ လယ္သမားၾကီးကေတာ့ […]

အလုပ္ လုပ္ေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္း အားလံုအတြက္

ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ လုပ္ငန္းခြင္တစ္ခုကို ဝင္အလုပ္လုပ္ၾကတဲ့အခါ ကိုယ့္လုပ္အားနဲ႔ ထိုက္တန္တဲ့ လုပ္အားခ(လစာ) ရၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕က “လစာနည္းလို႔”၊ “ငါ ရတဲ့ ဘြဲ႕နဲ႔ ဒီလစာပဲရတယ္”၊ “ငါလုပ္ရတာနဲ႔ ရတာမတန္ပါဘူး” “လစာမတတ္ေသးဘူး စိတ္ညစ္ပါတယ္” အမ်ိဴးမ်ိဴးေျပာၾကတယ္။ ဒီေနရာမွာ တစ္ခုေတြးမိတာရွိတယ္ဗ်… “ပိုက္ဆံတစ္ခုပဲလိုခ်င္လို႔ အလုပ္ လုပ္တာလား” (သို႔) “လုပ္ငန္းအေတြ႕အၾကံဳ (ပညာတစ္ခုခု) လိုခ်င္လို႔ အလုပ္ လုပ္တာလား” စဥ္းစားၾကည့္ပါ… အလုပ္က အကိုတစ္ေယာက္ ဆံုးမဖူးတယ္။ “ပိုက္ဆံေနာက္မလိုက္နဲ႔”၊ “ရာထူးေတြ စိတ္ဝင္မစားနဲ႔” မင္းတို႔အရြယ္ဆိုတာ Manager Level ကိုေရာက္ဖို႔ Analyst အရင္လုပ္ရတယ္။ (ဟုတ္ပါတယ္… ကိုယ့္ဆီမွာ ဘာအရည္အခ်င္းမွ မရွိပဲ Manager ေနရာ၊ Director ေနရာ သြားထိုင္ေနလို႔မရဘူးေလ) ၿပီးေတာ့ “လုပ္ငန္းခြင္မွာ လုပ္အားခ(လခ) ဆိုတာ […]

Chess ကစားရင္ သူ႔ဘက္ၾကည့္

Chess ကစားတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ေျပာဖူးတဲ့စကား မွတ္စရာ ေကာင္းတယ္။ “ခ်က္စ္ကစားရင္ သူ႔ဘက္ၾကည့္” တဲ့။ သိပ္မွန္ပါတယ္။ လူအမ်ားဟာ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာပဲ စြတ္ၿပီး လုတ္တတ္ၾကတာပါ။ သူမ်ား ကိုယ့္ကို ဘာလုပ္ႏိုင္လဲ မစဥ္းစားၾကဘူး၊ အမွန္က သူမ်ား ေရႊ႕မယ့္ ေျခလွမ္းကို ႀကိဳသိဖိ႔ု ပိုၿပီး အေရးႀကီးတယ္။ သူ ဘာလုပ္မယ္ဆုိတာသိရင္ ကိုယ့္ဘက္က ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ႏိုင္တာေပါ့။ ေရွာင္စရာရွိရင္ ေရွာင္ႏိုင္တာေပါ့။ အဲသလို သူ႔ဘက္က ၾကည့္ႏိုင္တဲ့သူဟာ လူမႈဆက္ဆံေရးမွာ လူေတာ္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ စီးပြားေရး၊ ႏိုင္ငံေရး အဘက္ဘက္မွာ စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္တဲ့လူ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ သူ႔ဘက္ကၾကည့္ၿပီး သူ႔ေနရာက စဥ္းစားတဲ့ကိစၥမွာ အေလ့အက်င့္ ျဖစ္လာရင္ ကိုယ့္ဘက္က မွားဖုိ႔ နည္းသြားပါၿပီ။ အမိခံရမယ့္ ေဘးနည္းသြားပါၿပီ။ သူ႔ေျခလွမ္းကိုသိၿပီး ကိုယ္ ဘာလုပ္ရမလဲလို႔ တြက္ခ်က္ရတာလည္း […]

“လက္ခံပါ”

အခက္အခဲနဲ႔ အဆင္မေျပမႈေတြကေတာ့ အခ်ိန္မေရြး ၾကဳံရတတ္တာပဲ။ ●ဆင္းရဲတဲ့ သူခ်ည္း အဆင္မေျပမႈရွိတယ္ မထင္ပါနဲ႔၊ သန္းႂကြယ္သူေဌးႀကီးလည္း အဆင္မေျပ ျဖစ္တတ္တာပါပဲ။ ●အညတရခ်ည္းပဲ အဆင္မေျပျဖစ္တယ္ မထင္ပါနဲ႔၊ အထင္ကရေတြလည္း အဆင္မေျပမႈေတြ ၾကဳံရတတ္တာပါပဲ။ ●အခြင့္အာဏာမရွိတဲ့ သူမွ အဆင္မေျပျဖစ္တယ္ မထင္ပါနဲ႔။ ရာထူးအာဏာျမင့္မားတဲ့ သူေတြလည္း အဆင္မေျပမႈေတြ ၾကဳံရတတ္တာပါပဲ။ အဓိကကေတာ့ အဆင္မေျပမႈကုိ စိတ္က လက္ခံၿပီးေတာ့ လုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တာကုိ ဆက္ၿပီး လုပ္သြားဖုိ႔ပါပဲ။အခက္အခဲကုိ လက္မခံႏုိင္ရင္၊လုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တာလည္း မလုပ္ႏုိင္ဘူး၊ စိတ္ညစ္ေနတာနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္သြားမယ္၊ဒါေၾကာင့္ အခက္အခဲေတြ အဆင္မေျပမႈေတြ ျဖစ္လာရင္…ျဖစ္သင့္လုိ႔ ျဖစ္တာလုိ႔ လက္ခံလုိက္ပါ၊ ျပီးရင္ေတာ့ စြမ္းအားရွိသေလာက္ ႀကိဳးစားအားထုတ္ပါ၊အဆင္မေျပမႈကေန အဆင္ေျပမႈဆီ တုိးတက္ေျပာင္းလဲသြားပါလိမ့္မယ္။ Credit;【အရွင္ေတဇာနႏၵ- “ေစတနာပန္းခင္း ဆရာေတာ္”】

“ယူတတ္ရင္ ရပါသည္ မိတ္ေဆြ”

၁ . လစာကုိ အရင္မၾကည့္ပါနဲ႔ ၊ အေတြ႔အႀကဳံကုိ အရင္ယူပါ ၂ . အရည္ခ်င္းရွိလာတဲ့အခါ ေငြက မိမိေနာက္လုိက္လာပါလိမ့္မယ္ ၃ . ကုိယ္က ဘယ္လမ္းေၾကာင္းနဲ႔ ပုိၿပီးအဆင္ေျပသလည္း လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ အၿမဲသင္ယူေလ့လာပါ ၄ . အလုပ္တစ္ခုတည္းမွာ ဖင္ၿမဲၿပီး လုပ္ကုိင္တတ္တဲ့အက်င့္ကုိေရွာင္ပါ.. .သုိ႔ေသာ္ ကုိယ္ဝါသနာပါတဲ့ လမ္းေၾကာင္းအတုိင္း ဆက္ေလွ်ာက္ေနဖုိ႔ေတာ့ လုိတယ္ ၅ . ဗဟုသုတပုိင္းနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ စာေပမ်ားကုိ ဖတ္ရႈေလ့လာပါ ႏုိင္ငံေရး ၊ စီးပြားေရး သတင္းမ်ာကုိလည္း ဖတ္ရႈပါ ၆ . ဘယ္အရာမွ ကုိယ္ႏွင့္မဆုိင္သလုိမေနပါနဲ႔ သုိ႔ေသာ္ ေနရာတုိင္းကုိေတာ့ ဝင္ေရာက္ စြက္ဖက္စရာမလုိပါ ေဝဖန္ပုိင္းျခားႏုိင္စြမ္းရွိပါေစ.. ၇ . လုပ္ကုိင္ခဲ့သည့္အလုပ္တုိင္း ကိုယ့္ေျခရာေတြ က်န္ေနခဲ့ပါေစ ဆုိလုိခ်င္တာက anchievement […]

ေဒါသကို ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႔ ဘယ္လိုအစားထိုးမလဲ

တစ္ခါတစ္ရံ စိတ္အလို မက်တဲ့အခါ ေဒါသထြက္တတ္ ၾကပါတယ္။ အဲဒီေဒါသေၾကာင့္ မေျပာသင့္တာေတြ ေျပာမိတတ္သလို အရင္ က ဘယ္ေလာက္ပဲ ခ်စ္ခင္ခဲ့ပါေစ၊ ရန္သူေတြ လိုလည္း မုန္းသြား တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေဒါသေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ေသြးတိုးတာ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ထတာစတဲ့ ေဝဒနာ ေတြလည္း ျဖစ္တတ္ ပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဒါသ ထြက္တဲ့အခါ ခ်စ္ျခင္း ေမတၲာနဲ႔ အစားထိုး ႏိုင္ဖို႔ ေအာက္ပါ အဆင့္ေတြကို လိုက္နာ သင့္ပါတယ္။ အဆင့္(၁) ေဒါသထြက္တဲ့ အခါ ‘ငါဘာေၾကာင့္ စိတ္တိုရ တာလဲ’ လို႔အရင္ဆံုး စဥ္းစား လိုက္ပါ။ စိတ္တိုရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက တကယ္ပဲ အေရးပါလို႔လား၊ လူတစ္ေယာက္ ေျပာစကား တစ္ခြန္းေၾကာင့္ စိတ္တိုရတာ လား၊ […]

လူအမ်ားကို လႊမ္းမိုးႏိုုင္သူမ်ား၏  ေတြးေခၚပံုု ေတြးေခၚနည္း

တစ္ခါတစ္ေလမွာ တစ္ခ်ဳိ႕ကိစၥေတြဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ထင္ျမင္ယူဆထားသလို ျဖစ္မလာတတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြကေတာ့ အားလံုးရဲ႕ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြနဲ႔ ဆန္႔က်င့္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈေတြကို သိမ္းပိုက္သြားႏိုင္ၾကပါတယ္။ ဥပမာေျပာရရင္ နည္းပညာလုပ္ငန္းခ်င္းအတူတူမွာ Apple က ဘာေၾကာင့္မ်ား ဆန္းသစ္တီထြင္မႈေတြ ရွိေနတာလဲ၊ လူမဲတန္းတူအခြင့္အေရးရဖို႔ တုိက္ပြဲ၀င္ခဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ Martin Luther King ကို ဘာေၾကာင့္ လူသိမ်ားရတာလဲ။ ေလယာဥ္ပ်ံတီထြင္ႏိုင္တဲ့ အျခားအဖြဲ႔အစည္းေတြရွိခဲ့ေပမယ့္ ဘာေၾကာင့္မ်ား Wright ညီေနာင္က ထင္ရွားေက်ာ္ၾကားရတာလဲ ဆိုတာက စဥ္းစားစရာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ Apple၊ Martin Luther King နဲ႔ Wright ညီေနာင္တို႔သာမက ကမာၻမွာရွိတဲ့အျခားေသာ လႊမ္းမိုးႏိုင္စြမ္းရွိတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းေတြ၊ လူပုဂၢိဳဟ္ေတြအားလံုးဟာ နည္းလမ္းတစ္ခုတည္းနဲ႔ပဲ ေတြးေခၚျပဳမူ၊ ေျပာဆိုဆက္သြယ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကလည္း ကမာၻမွာ အ႐ုိးရွင္းဆံုးနည္းလမ္းတစ္ခုပါပဲ။ Golden […]

လုပ္သံုးလုပ္

အၾကည္​့႐ိုင္​း​ေတြ​ေၾကာင္​့ ​ေျခလွမ္​းမွားႏိုင္​ပါတယ္​ဒါ​ေပမယ္​့ ​ေျခ​ေခ်ာ္​မက်​ေစနဲ႔ သံသယ မ်က္​လံုး​ေတြကိုရင္​ဆိုင္​ဖို႔မႀကိဳးစားနဲ႔ ကိုယ္​့ကိုယ္​ကို သာဂ႐ုစိုက္​ပါ အလင္​း​ေရာင္​ျဖာတဲ့ မီးတိုင္​က​ေအာက္​​ေျခကိုသာ အလင္​းျဖာခြင္​့႐ွိတာ အထက္​ကို မထိုး​ေဖာက္​ႏိုင္​ဘူး မ​ေျဖာင္​့တန္​းတဲ့လမ္​းမွာ စိတ္​ဓာတ္​​ေတြမ​ေကာက္​​ေကြး​ေစနဲ႔ အ​ၾကည္​့​ေတြကို​ေၾကာက္​​ေနရင္​ မင္​းဘဝ ​ေျခာက္​ကပ္​​ေနမယ္​ မင္​းဘဝအတြက္​ မင္​းကိုယ္​တိုင္​လုပ္​ရမယ္​ သိ​ေအာင္​လုပ္​….တတ္​​ေအာင္​လုပ္​…​ေဇာက္​ခ်လုပ္​ ဘာမထီဘြား…အ​ေတြးစာစု​ေလးမ်ား