ပညာရွင္တစ္ဦး၏ ေျဖၾကားခ်က္

ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ ေစတနာေကာင္းတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘာလို႔ အမ်ားစု ဆင္းရဲေနၾကသလဲ??? ေကာင္းလုိက္တဲ့ ေမးခြန္း။ ဒါကုိ ပညာ႐ွင္္ တစ္ေယာက္က ဒီလို ေျဖသြားပါတယ္။ (၁) ျမန္မာအမ်ားစုက (TEAM WORK) အားနည္းတယ္။ မညီညြတ္ ဘူး။ (၂) ေဘးကေန ေသြးခဲြရ လြယ္တယ္။ (၃) မနာလိုစိတ္ မ်ားတယ္။ (၄) အခ်င္းခ်င္း ထဲ ကုိယ့္ထက္္ သာသြားမွာ မလုိလားဘူး။ သာရင္္ လည္း မနာလိုဘူး။ (၅) သူမ်ားကုိ ခ်ီးက်ဴးရင္ မႀကိဳက္ဘူး။ ကုိယ့္တစ္ေယာက္တည္းကုိပဲ ခ်ီးက်ဴး ေစခ်င္္တယ္။ (၆) မုဒိတာ မပြါးႏိုင္္ဘူး။ (၇) ႀကိဳးစားရမယ့္ ေနရာေတြမွာ တက္တက္ၾကြၾကြ မရွိဘူး။ (၈) သူမ်ားမလုပ္္ရင္ မလုပ္ခ်င္္ဘူး။ (၉) […]

ပါေမာကၡခ်ဳပ္ ဆရာေတာ္ႀကီး၏ အဖိုးတန္ေသာ အေျဖမ်ား

”အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ထဘီတန္းေအာက္ကို ဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္ပါသလား ဘုရား”” ”နိမ့္တယ္ထင္ရင္ နိမ့္ပါတယ္ ၊ မနိမ့္ဘူးထင္ရင္ မနိမ့္ပါဘူး” ဘာေႀကာင့္လဲဆုိေတာ့ ထဘီေႀကာင့္ နိမ့္တာမဟုတ္ပဲ ”ထင္”ဆုိတဲ့ ဥပါဒါန္ေႀကာင့္သာ နိမ့္သြားတယ္လုိ႔ထင္တာပါ… ပိတ္စတစ္ခုပဲျဖစ္တဲ့ ထဘီ လုိႏူးညံ့တဲ့ပိတ္စ တစ္ခုဟာ သင့္ကုိဘယ္လုိမ်ားဒုကၡေရာက္ေစမလဲ။ ဘုန္းနိမ့္တယ္ဆုိတာက သင္ထင္သလုိမဟုတ္ျပန္ဘူး ”ဘုန္းနိမ့္ျပီဟဲ့”ဆုိတဲ့ သင့္ရဲ့ ခံစားခ်က္ဟာ negative feelingဘက္ကုိေရာက္သြားတယ္။ စိတ္အလုိမက်ျဖစ္ေစတယ္… စိတ္ကုိ ေနာက္က်ိေစတယ္ ၊ အဲဒါဟာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အရည္အေသြး က်ဆင္းျခင္း ၊ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ဘုန္းနိမ့္ျခင္းပါပဲ” ”ဒါဆုိ အရွင္ဘုရားအေနနဲ႕ ဝင္ခဲ့မိရင္ေရာ နိမ့္မွာလား” ”အဓိပၸာယ္မဲ့ ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ဖုိ ့ေတာ့ စိတ္ကူးမရွိဘူး၊ လုိအပ္ခဲ့လုိ ့ ဝင္ရျပီဆုိလည္း ဘုန္းနိမ့္တယ္လုိ ့ မယူဆပါဘူး။ရဟန္းတစ္ပါးရဲ့ အစြမ္းအစျဖစ္တဲ့ သီလသမာဓိပညာဟာ ဒီထဘီတန္းေႀကာင့္ […]

အသက္ (၈၀) အဘိုးအို တစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘဝသင္ခန္းစာမ်ား

၁။ ရဲရဲ လက္ဆြဲနႈတ္ဆက္ပါ။ ၂။ လူကိုၾကည့္ရင္ မ်က္လံုးကိုၾကည့္ပါ။ ၃။ ေရခ်ိဳးစဥ္ သီခ်င္းဆိုပါ။ ၄။ စတီရီယိုစက္ ေကာင္းေကာင္းတစ္လံုး ပိုင္ႏိုင္ေအာင္လုပ္ပါ။ ၅။ ရန္မျဖစ္မေန ျဖစ္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ကဦးေအာင္ အျပင္းဆံုး ထိုးႏွက္ပါ။ ၆။ လွိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေလးေတြ ထားပါ။ ၇။ ဘယ္သူ႔အေပၚမွာမွ လက္မေလွ်ာ့ပါနဲ႔။ ဆန္းၾကယ္မႈဆိုတာ ေန႔စဥ္ ျဖစ္တာမ်ိဳးပါ။ ၈။ ကမ္းလာတဲ့ လက္တိုင္းကို လက္ခံပါ။ ၉။ သတၱိရွိပါ။ မရွိေနရင္ေတာင္ ဟန္ေဆာင္ပါ။ ဘယ္သူမွ ဒီသတၱိ အစစ္လားအတုလား မခြဲတတ္ပါ။ ၁၀။ ေလခၽြန္ပါ။ ၁၁။ အေလွာင္မခံရေအာင္ေနထိုင္ပါ။ ၁၂။ ဘဝလက္တြဲေဖာ္ကို ေသေသခ်ာခ်ာေရြးပါ။ ဒီတစ္ခုထဲက သင့္အနာဂတ္ရဲ႕ ၉၀% ေသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ/ စိတ္ပ်က္မႈတို႔ကို ဆံုးျဖတ္ေပးလိမ့္မွာ ျဖစ္တယ္။ […]

အေျခခံမ်ား ေကာင္းေစခ်င္ 

ေလာကတြင္ ယုံၾကည္မႈသည္ အေရးႀကီး၏။ မည္သည့္ေနရာတြင္မဆုိ ယုံၾကည္မႈႏွင့္ အလုပ္ လုပ္လုပ္ရ၏။ ဆက္ဆံရ၏။ သင္ယူ ရ၏။ ေျပာဆုိ ေဆြးေႏြးရ၏။ ယုံၾကည္မႈကင္းမဲ႔ေနေသာ မိဘႏွင့္သားသမီး၊ ဆရာႏွင့္ တပည့္၊ အလုပ္ရွင္ႏွင့္ အလုပ္သမား၊ လင္ႏွင့္မယား၊ ဆရာေတာ္ႀကီးႏွင့္ အသင္း၀င္မ်ား၊ သူငယ္ခ်င္း အခ်င္းခ်င္း မည္သုိ႔မွ် ေပါင္းသင္းဆက္ဆံ၍ မျဖစ္ႏုိင္။ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး၊ ပညာေရး၊ ႏုိင္ငံေရး၊ ဘာသာေရး စေသာ အေရးေပါင္းမ်ားစြာတုိ႔တြင္ ယုံၾကည္မႈမပါဘဲ မည္သည့္အရာကုိမွ် တည္ေဆာက္၍ မရႏုိင္။ #ယုံၾကည္မႈ – ဆုိေသာ စကားလုံး သုံးလုံးတြင္ အေရးပါသည္ကား “ယုံ” ႏွင့္ “ၾကည္” ပင္ျဖစ္၏။ “ယုံ” ၏ ေနာက္တြင္ အရည္အခ်င္းသည္ ကပ္လုိက္လာ၏။ ယုံဖုိ႔အတြက္ အရည္အခ်င္းရွိရမည္။ မိဘသည္လဲ […]

ပိုေပ်ာ္ရႊင္တဲ႔ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖုိ႔ 

၁။ ကိုယ္ရွာႏိုင္တာထက္ ေလွ်ာ႔သံုးပါ။ ၂။ သင္႔ျပႆနာေတြအတြက္ အျခားသူေတြကို အျပစ္မတင္သင္႔ပါ။ ၃။ အမွားလုပ္မိတုိုင္း ဝန္ခံပါ။ ၄။ မလိုအပ္ေတာ့တဲ႔ အဝတ္ေတြကို လိုအပ္ေနတဲ႔သူေတြဆီကို မွ်ေဝေပးလုိက္ပါ။ ၅။ အမည္မေဖာ္ဘဲ သူတစ္ပါးအေပၚ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ ျပဳၾကည္႔ပါ။ ၆။ ေျပာတာထက္ မ်ားမ်ား နားေထာင္ပါ။ ၇။ အရာရာအေပၚ အေကာင္းျမင္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ ၈။ ေန႔တုိင္း မိနစ္ ၃၀ေလာက္ ေျပးတာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တာ တစ္ခုခုလုပ္ေပးပါ။ ၉။ တစ္ပတ္မွာ သင္႔ရဲ႕ ၂ ႏွပ္စာေလာက္ကို အိမ္ေျခယာမဲ႔ေတြကို ေပးကမ္းေထာက္ပံ႔လုိက္ပါ။ ၁၀။ အခ်ိန္တိက်ပါ။ ၁၁။ ဆင္ေျခမေပးမိေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ ၁၂။ ကိုယ္႔အေပၚ ၾကင္နာနာ မၾကင္နာနာ ကိုယ္က ၾကင္နာပါ။ ၁၃။ အဖြဲ႔အစည္းမ်ားႏွင္႔ […]

ေစတနာဟူသည္

တခါတုန္းက စီးပြားေရးသမား တစ္ေယာက္ဟာ စီးပြားပ်က္သြားတဲ့အတြက္ ေငြေၾကးအေျမာက္အျမား လိုအပ္ေနခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အေရးေပၚ ေငြေၾကးလိုအပ္ေနတဲ့အတြက္ သူဟာ ဟူရႊယ္ယင္လို႔ ေခၚတဲ့ သူေ႒းတစ္ဦးနဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႕ဆံုခဲ့ၿပီး သူ႔ရဲ႕ စက္ရံုကို ေလ်ာ့ေစ်းနဲ႔ ေရာင္းခ်ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဟူရႊင္ယင္ကေတာ့ ဒုကၡေရာက္တဲ့ သူ႔ကို လ်စ္လ်ဴ ရႈျခင္း လံုးဝမရွိပဲ ခ်က္ခ်င္းသြားၿပီး စံုစမ္းၾကည့္တဲ့အခါ မွန္ကန္ေၾကာင္း ေတြ႕ရတဲ့အတြက္ ဟူရႊယ္ယင္ဟာ ခ်က္ခ်င္းပဲ ပံုမွန္ေစ်းနဲ႔ ေငြကို ေပးေခ်ခဲ့ပါတယ္။ ဟူရႊယ္ယင္ကို လာေရာင္းတဲ့ စီးပြားေရးသမားဟာ အံ့ၾသသြားခဲ့ၿပီး ပေဟဋိမ်ားစြာနဲ႔ ဟူရႊယ္ယင္ဟာ ေလ်ာ့ေစ်းနဲ႔ ရႏိုင္ေပမယ့္ အခြင့္အေရးမယူပဲ ပံုမွန္ေပါက္ေစ်းအတိုင္း ေပးေခ်ခဲ့တဲ့အတြက္ပါ။ ဟူရႊယ္ယင္က ၿပံဳးရင္းနဲ႔ သူ႔ကို ေျပာလိုက္ပါတယ္။ “မင္းစိတ္ခ်ပါ။ မင္းအခု လာေရာင္းတဲ့ စက္ရံုကို ေပါင္တယ္လို႔ပဲ သေဘာထားလိုက္ပါ။ […]

နာမည္ေက်ာ္ လူပုဂၢိဳလ္ႀကီးမ်ား၏ စကားေလးမ်ား

ဒီကမၻာႀကီမွာ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ဘာေကာင္ႀကီးမွ မဟုတ္ဘူး။ ဘာေကာင္ႀကီးဆိုတာလဲ ကၽြန္ေတာ္မသိခ်င္ဘူး။ ဘာေကာင္ႀကီးျဖစ္တာ မျဖစ္တာထက္ ဘယ္ေလာက္အသံုးဝင္သလဲ ဆိုတာပဲ ကၽြန္ေတာ္ႀကိဳးစားတယ္။ သူမ်ားအျမင္မွာ ၾကည္႔ေကာင္းဖို႔ထက္ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို စိတ္ေက်နပ္တာက ပိုေကာင္းတယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ေတာ႔ ထင္တာပဲ။ အလိမၼာစာမွာရွိလို႔ ဆိုေပမဲ႔ အသက္ႀကီးၿပီး မလိမၼာေသးရင္လည္း ဘာစာမွ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ စာေတြအမ်ားႀကီးဖတ္ၿပီး ဦးေႏွာက္နည္းနည္းပဲ သံုးတဲ႔သူဟာ ပ်င္းပ်င္းရွိတိုင္း ေလွ်ာက္ေတြးေနတတ္တယ္။ ခင္ဗ်ား ဘာမွျဖစ္မလာတာ ခင္ဗ်ားမိဘေတြရဲ႕ အမွားမဟုတ္ဘူး ဒါေၾကာင္႔ ကိုယ္လုပ္တဲ႔ အမွားအတြက္ ေဒါသထြက္မေနနဲ႔ အမွာထဲက သင္ယူပါ။ ျမန္ျမန္ထက္ထက္လုပ္ပါ မွားသြားပါေစ ကိစၥမရွိဘူး အမွာထအေပၚ သင္ခန္းစာယူၿပီး ေနာက္ထပ္ေတာ႔ မမွားပါေစနဲ႔ေပါ႔။ လူတုိင္း ေသၾကခ်ည္းပါပဲ နာမည္ေကာင္းနဲ႔ ေသမလား ဒါမွမဟုတ္ နာမည္ဆိုးနဲ႔ ေသမလား ခင္ဗ်ားေရးခဲ႔တဲ႔ သမိုင္းေပၚမွာပဲ […]

ဆံုမစားေလးမ်ား(၁)

အလိုလိုေတာ္ေနတဲ႔ ေမြးရာပါ ပါရမီရွင္ဆိုတာ မရွိဘူး ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈေတာ႔ ပါရတာခ်ည္းပဲ တစ္ခုခုမွာ ထူးခၽြန္ဖို႔ဆိုရင္ အဲ႔ဒီတစ္ခုခုမွာ အမွန္တစ္ကယ္ စိတ္အာထက္သန္ေနဖို႔ လိုတယ္ အလြန္ကၽြံ႕ အဆိုးျမင္တာ မေကာင္းသလို အလြန္အကၽြံ႕ အေကာင္းျမင္တာလည္း မေကာင္းဘူး ကိုယ္နားမလည္တိုင္း မေကာင္းဘူးမေျပာနဲ႔ မပစ္ပယ္နဲ႔ သူမ်ားေတြ သဲသဲလႈပ္ေနတာကို ကိုယ္မလႈပ္တာ ဘာမွမျဖစ္ဘူး၊ ပံုမွန္ပဲ စိတ္အားထက္သန္မႈမွာ အကန္႔အသတ္ရွိတယ္ အေရးမပါတာေတြမွာ စိတ္အားထက္သန္ မေနနဲ႔ တစ္ႀကိမ္မွာ ရည္မွန္းခ်က္ တစ္ခုႏွစ္ခုကိုပဲ ေသခ်ာ အာရံုစိုက္ထား မွ်တယံုဆိုတာ ဟိုမေရာက္ဒီကေရာက္ေတြရဲ႕ အေလ႔အက်င္႔ ထိုးထြက္ခ်င္ရင္ မွ်တယံုေလာက္နဲ႔ မရဘူး မိတ္ေဆြအရင္း သူငယ္ခ်င္းအရင္း ဆိုေပမယ္႔လည္း ပါမလာရင္ခ်န္ခဲ႔ ရမွာပဲ ကိုယ္ထက္ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ရွိမွာပဲ..ထံုးစံပဲ … အဲဒါကိုၾကည္႔ၿပီး ပူမေနနဲ႔ မိတ္ရင္းေဆြရင္း မရွိလုိ႔ ဘာမွမျဖစ္ဘူး […]

တစ္ခါေလာက္ အခက္အခဲျဖစ္ၾကည့္မွ လူေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာဖံုုးေတြက ကြာက်လာတတ္ၾကတယ္

တစ္ခါေလာက္ အခက္အခဲျဖစ္ၾကည့္မွ လူေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာဖံုုးေတြက ကြာက်လာတတ္ၾကတယ္ အလကား ရမယ္ဆိုုရင္ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ဘာကိုုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ စိတ္၀င္စားၾကတယ္ ဒါေပမယ့္ သူတစ္ပါးကိုု ျပန္ေပးရမယ္ဆိုုရင္ေတာ့ ၿပံဳးျပတာကအစ တြန္႕တိုု ေနတတ္ၾကတယ္ စာခ်စ္သူတိုု႕အတြက္ စာအုုပ္ၿမိဳ႕ေတာ္မွ ျပန္လည္ မ ွ်ေ၀သည္

ေလာကမွာ ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ႔သူေတြက ကိုယ့္အေပၚ လိမ္ညာတာေလာက္ ခံရခတ္တာ မရွိဘူး

ေလာကမွာ ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ႔သူေတြက ကိုယ့္အေပၚ လိမ္ညာတာေလာက္ ခံရခတ္တာ မရွိဘူးထင္တယ္ ရိုးသားမႈဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပးႏိုင္တဲ႔ အေကာင္းဆံုးနဲ႔ တန္ဖိုးအႀကီးဆံုး လက္ေဆာင္တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ရင့္က်က္လာတဲ႔အခါ ၾကင္နာတတ္တဲ႔ လူေတြကို ေလးစားအားက်တယ္ အယံုမလြန္ပါနဲ႔